mythes sur la peau grasse

Les mythes ne manquent pas lorsqu’il s’agit de peau grasse, ce qui peut faire de son traitement un exercice de frustration. Lisez ce qui suit pour connaître la vérité sur la production excessive de sébum – et mieux comprendre comment maîtriser réellement le sébum.

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Mythe : Les peaux grasses ont besoin de nettoyants plus agressifs que les autres types de peau. Elle doit être parfaitement propre !

Fait : la peau grasse a besoin d’équilibre. Les nettoyants trop desséchants privent la peau de son sébum naturel et de ses lipides, ce qui déclenche un cycle de déshydratation susceptible d’irriter la peau et d’aggraver les problèmes chroniques de peau grasse. Choisissez plutôt un nettoyant qui élimine l’excès de sébum sans détruire la barrière lipidique naturelle de la peau, comme le nettoyant à l’argile active.

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Mythe : Les peaux grasses n’ont pas besoin de crème hydratante – cela les rendrait encore plus grasses.

Fait : le contraire est souvent vrai ! En fait, les personnes qui ont une peau grasse ont souvent une peau déshydratée (une peau qui manque d’eau) ; leur peau essaie alors de compenser en produisant trop de sébum. Comme pour le nettoyage, la clé est de trouver le bon équilibre – cherchez donc un hydratant vraiment sans huile, comme Active Moist.

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Mythe : Une petite exposition au soleil peut aider à assécher la peau grasse.

Fait : L’exposition au soleil sans protection n’aide pas la peau grasse – elle ne fait que l’endommager davantage. Si le soleil semble avoir un effet « asséchant » temporaire, il ne fait en réalité que déshydrater la peau. Les glandes sébacées finissent par s’emballer pour remplacer le sébum perdu, ce qui a pour effet d’augmenter la quantité de sébum à la surface de la peau.

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Mythe : Si vous voulez changer votre peau grasse, changez votre régime alimentaire.

Fait : la peau grasse est génétique. Elle est également souvent liée aux hormones, qui peuvent influencer la production de sébum de la peau. S’il est vrai que notre mode de vie a souvent un impact sur la santé de notre peau, la meilleure chose que vous puissiez faire pour une peau grasse est de rechercher l’équilibre.