S’il vous est d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 de vous retourner, de passer une nuit blanche ou de vous r\u00e9veiller en vous demandant si vous aviez bien dormi, vous l’avez probablement port\u00e9 : Vous l’avez sans doute d\u00e9j\u00e0 port\u00e9 : cet air de trop peu dormi qui ne trompe pas. La plupart des gens mettent cela sur le compte des cernes, mais l’apparence fatigu\u00e9e est en fait une combinaison des nombreuses fa\u00e7ons dont la fatigue affecte notre corps – et notre peau. <\/p>\n
Il est difficile de dissimuler une peau fatigu\u00e9e. C’est pourquoi nous vous conseillons de la traiter au lieu de l’enduire d’anticerne (en fait, le maquillage peut prolonger le probl\u00e8me et emp\u00eacher la peau de rebondir). Que vous souffriez d’un manque de sommeil chronique ou d’une nuit agit\u00e9e, il existe des moyens de combattre les quatre signes r\u00e9v\u00e9lateurs d’une peau fatigu\u00e9e, ce qui vous aidera \u00e0 para\u00eetre un peu plus vous-m\u00eame jusqu’\u00e0 ce que vous puissiez b\u00e9n\u00e9ficier d’une nuit de sommeil compl\u00e8te : <\/p>\n
cernes<\/strong> yeux bouffis<\/strong> ridules<\/strong> Une peau terne et sans \u00e9clat<\/strong> 4 signes de fatigue de la peau – et comment y rem\u00e9dier S’il vous est d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 de vous retourner, de passer une nuit blanche ou de vous r\u00e9veiller en vous demandant si vous aviez bien dormi, vous l’avez probablement port\u00e9 : Vous l’avez sans doute d\u00e9j\u00e0 port\u00e9 : cet air de trop peu dormi […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":38197,"template":"","article_category":[26],"class_list":["post-39827","article","type-article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","article_category-skin-health"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nMalgr\u00e9 ce que vous avez entendu, la pigmentation plus fonc\u00e9e sous vos yeux ne s’assombrit pas lorsque vous \u00eates fatigu\u00e9e ; elle para\u00eet simplement plus fonc\u00e9e parce que la peau au-dessus est d\u00e9shydrat\u00e9e, laissant appara\u00eetre les \u00ab\u00a0cernes\u00a0\u00bb. R\u00e9sistez \u00e0 l’envie de les dissimuler ; buvez plut\u00f4t beaucoup d’eau et appliquez un traitement \u00e9claircissant comme Stress Positive Eye Life, sp\u00e9cialement formul\u00e9 pour redonner de la luminosit\u00e9 et de l’hydratation \u00e0 la peau d\u00e9licate du dessous des yeux. <\/p>\n
\nLa peau fatigu\u00e9e retient l’eau pr\u00e8s des yeux afin de rester hydrat\u00e9e, ce qui est un autre signe que vous manquez de sommeil : Les yeux bouffis. Non seulement ils indiquent que vous \u00eates en manque de sommeil, mais ils projettent \u00e9galement des ombres sous les yeux, ce qui peut rendre les cernes encore plus sombres. Une compresse froide peut soulager les yeux ; vous pouvez \u00e9galement utiliser Stress Positive Eye Lift pour les \u00e9claircir et les d\u00e9gonfler. <\/p>\n
\nTout comme les cernes, les ridules sont dues \u00e0 la d\u00e9shydratation de votre peau lorsque le manque de sommeil perturbe son pH. Les jours de fatigue, utilisez une cr\u00e8me hydratante de qualit\u00e9 sur votre visage et votre corps apr\u00e8s vous \u00eatre tra\u00een\u00e9 hors du lit. Utilisez une cr\u00e8me de nuit sp\u00e9cifique comme Sound Sleep Cocoon avant de vous coucher ; l’hydratation suppl\u00e9mentaire rendra les ridules moins visibles et les huiles essentielles activ\u00e9es par le mouvement vous aideront \u00e0 trouver le repos dont vous avez tant besoin. <\/p>\n
\nL’accumulation de cellules mortes et de produits devient un probl\u00e8me plus important lorsque votre corps n’a pas eu le temps de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer pendant la nuit. Le bon c\u00f4t\u00e9 des choses : L’exfoliation de votre peau peut lui redonner un peu de son \u00e9clat. La poudre Daily Microfoliant de Dermalogica convient \u00e0 tous les types de peau et permet \u00e0 votre visage de rester lisse et lumineux. Si vous savez que vous manquerez bient\u00f4t de sommeil (vous voyagez, vous pr\u00e9parez un examen ou vous attendez un nouveau b\u00e9b\u00e9), pr\u00e9parez votre peau \u00e0 l’avance en proc\u00e9dant \u00e0 un double nettoyage avec le baume PreCleanse. Il fait fondre le maquillage et les impuret\u00e9s dans les jours qui pr\u00e9c\u00e8dent et pendant le manque de sommeil, ce qui donne \u00e0 votre corps une t\u00e2che de moins \u00e0 accomplir lorsqu’il est fatigu\u00e9. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"